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Approche systémique relationnelle

Avant de commencer une thérapie, renseignez-vous sur le type d’approche. Écoutez vos perceptions envers le thérapeute et les outils qu’il utilise pour faire évoluer votre personnalité et votre connaissance de vous-même.

L’approche relationnelle systémique que je pratique se distingue des autres approches par sa manière d’envisager les relations humaines. En fait, le patient n’est pas le seul élément analysé dans la recherche. Le thérapeute accorde de l’importance aux différents systèmes dont il fait partie (familial, professionnel, social, etc.). Cette personne est parfois influencée par ses intentions, celles des autres et celles des environnements possibles et/ou du système.

Le sujet est contextuel et grâce au langage et aux relations il interagit avec son contexte.
Il est impossible de ne pas communiquer, chaque geste, comportement, langage ou autre, est un message pour le contexte dans lequel il interagit. Lorsque la communication devient dysfonctionnelle, nous sommes confrontés à un «patient désigné», quelqu’un que le système désigne comme patient, quelqu’un qui a pour fonction de maintenir le fonctionnement du système.

Le thérapeute systémique utilisera des outils pratiques qui permettront de comprendre le fonctionnement du système qui, devenu pathologique, nuit à un composant. Grâce au contexte thérapeutique, le changement pouvant faire évoluer le système sera déclenché. L’individu en souffrance pourra ainsi trouver sa place au sein de sa vie et de son contexte.

Le diplôme de psychologie ne donne pas l’approche de référence. Ce n’est qu’après 4 années supplémentaires d’études universitaires et de travail personnel que l’on peut devenir psychothérapeute dans l’approche choisie.
L’approche relationnelle systémique est ce que je pratique depuis 2009.
Les principaux auteurs qui ont fondé cette orientation, dès la fin des années 1950 au Mental Research Institute de Palo Alto, sont Paul Watzlawick et Gregory Bateson.
Les principales caractéristiques de cette approche théorique sont l’importance accordée à la communication : « il est impossible de ne pas communiquer » selon l’un des axiomes de communication de Paul Watzlawick, et la notion de système.

Le système peut être défini comme un ensemble de parties qui établissent des relations entre elles. Le comportement des différentes parties du système est influencé par le lien dans lequel elles sont impliquées. Les systèmes sont différents de la somme de leurs parties, et l’analyse de leurs parties individuelles ne permettrait pas de comprendre le système.

En psychothérapie, la théorie systémique a donné naissance à l’approche systémique-relationnelle, dans laquelle l’individu est considéré comme partie intégrante de l’évolution du système familial dont il fait partie.

En Italie, une contribution importante à cette ligne d’application a été apportée par la psychiatre milanaise Mara Selvini Palazzoli et par ce qu’on appelle l’École de Milan.

En France, le psychiatre Philippe Caillé a permis d’aller plus loin dans l’approche systémique en introduisant des objets flottants, des outils qui mettent en mouvement le système à analyser.

À la suite de ces études, je peux recourir à des médiations entre implicite et explicite en utilisant certains outils que j’ai créés ou découverts au cours de ces années de pratique.