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Méthode

Le Mandala des Saisons est un outil créé par Sonia Dionisi pour un accompagnement thérapeutique

Grâce à l’approche systémique et aux exercices autour des objets flottants découverts au cours de ma formation, j’ai pu observer leur capacité à favoriser l’expression, la réflexion et le cheminement personnel, aussi bien dans ma propre expérience que dans l’accompagnement des autres.

Dans son ouvrage Les Objets flottants, Philippe Caillé invite les praticiens à s’approprier ces outils, à les redécouvrir, à les réinventer et même à en imaginer de nouveaux.

Cette invitation m’a conduite à explorer une nouvelle possibilité : utiliser le mandala comme un objet flottant à part entière. C’est ainsi qu’est née l’idée du « Mandala flottant ».

" La psychothérapie, comme l'art, joue avec les formes, les couleurs et les sons qui émergent lorsque deux univers de représentation se rencontrent et entrent en résonance. "

Philippe Caillé

L’espace intermédiaire constitue le lieu de rencontre entre l’univers de la famille et celui du thérapeute. C’est dans cet espace partagé que le thérapeute mobilise son savoir-faire et propose des techniques capables de favoriser l’expression, l’exploration et l’émergence de nouvelles significations.

Cet espace devient ainsi un véritable terrain d’expérimentation et de découverte commune. C’est sur ce principe que repose ma réflexion autour du « Mandala flottant », conçu comme un support permettant au patient et au thérapeute d’explorer ensemble différentes représentations.

L’approche systémique considère que les expériences, les relations et les comportements sont interdépendants. Elle invite à prendre en compte plusieurs points de vue ainsi que les interactions entre différents niveaux : individuel, familial, social et relationnel. Ces dimensions peuvent être explorées à l’aide de diverses techniques, notamment la métaphore, qui permet d’aborder autrement certaines expériences parfois difficiles à exprimer directement.

La métaphore consiste à employer une image, un symbole ou une expression concrète pour représenter une réalité plus abstraite, sans établir de comparaison explicite.

Elle fait appel à un langage symbolique qui ouvre un espace à l’imaginaire, aux émotions et au ressenti. En thérapie systémique, elle permet ainsi de passer d’un discours principalement rationnel à une représentation plus intuitive de l’expérience vécue.

À l’image des objets flottants, la métaphore aide la personne à exprimer ce qu’elle ressent tout en prenant une certaine distance. En projetant son expérience dans un récit, une image ou un symbole, elle peut l’explorer sous un nouvel angle.

Parce qu’elle aborde le changement de manière indirecte, la métaphore peut également susciter moins de résistances. Son acceptation comme son rejet peuvent alors fournir des éléments utiles au travail thérapeutique.

La métaphore peut agir sans nécessiter une analyse immédiate ni une explication détaillée. Le simple fait de l’évoquer ouvre un espace d’expérience qui peut enrichir le travail thérapeutique.

Le Mandala des Saisons s’inscrit dans cette logique métaphorique. C’est pourquoi je le propose comme objet flottant en thérapie systémique. Grâce à une grille de lecture fondée sur les saisons, les cycles de vie, les œuvres et les diagrammes mandaliques, certaines problématiques peuvent être exprimées autrement, notamment sous une forme visuelle.

Le thérapeute dispose ainsi d’un support complémentaire pour accompagner l’exploration. À la manière de points d’appui successifs au cours d’une ascension, les formes, les couleurs et les symboles permettent d’avancer progressivement dans l’analyse du cycle de vie familial. Ils offrent un angle d’observation plus large sur les tensions, les conflits et les dynamiques relationnelles.